江門市新會公路事務(wù)中心舉辦健康保健知識講座
為傳播健康理念,普及健康保健知識,切實提高全體工作人員健康素養(yǎng),擁有優(yōu)美的體態(tài),3月31日,江門市新會公路事務(wù)中心在機關(guān)6樓會議室舉辦健康知識講座,共30多人參加活動。
本次講座江門市新會公路事務(wù)中心特意邀請了五邑中醫(yī)院脊柱疼痛骨科陳偉明主治醫(yī)師,以“上交叉綜合征的預防”為主題,詳細講解了各種不良體態(tài)特別是圓肩駝背的危害與預防,有關(guān)肩背的保健知識,非常實用。隨后,進入互動環(huán)節(jié),陳醫(yī)師現(xiàn)場教大家有效改善圓肩駝背的小運動,幫助大家改善體態(tài),并對大家普遍關(guān)注的身體調(diào)理、生活習慣等問題一一給出詳細的建議。
本次講座內(nèi)容豐富、生動易懂,簡單實用,既傳播了健康的生活理念,又提高了大家的健康意識,受到干部職工的認可和歡迎。
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